Het Kitchari dieet heb ik afgelopen week voor de tweede keer gedaan. Het kitchari dieet stamt uit de Ayurveda en is in essentie een mono dieet (een mono dieet is een dieet waarin je een tijdlang steeds hetzelfde eet) waarbij je enkele dagen niks anders eet dan mung bonen, rijst, […]
Detox
1 post